Jóga: energie života (Pokročilá jóga 1)

Jóga: energie života (Pokročilá jóga 1)

11.12. 08:00
TV Mňam
60 minut

Když jógu praktikujete na čerstvém vzduchu, stává se ještě intenzivnější. Příroda podněcuje k tolika věcem: zlepšuje soustředěnost, prohlubuje dýchání a nabádá ke ztišení. Jóga – Energie života zve diváka do poklidného světa plného záběrů nádherné přírody. Nechte se v mysli unést do dalekých krajů, zatímco vaše tělo bude relaxovat. Snadno napodobitelné pozice jsou doplněné jednoduchými pokyny.

Více informací
Nahrát

O pořadu

česky

Když jógu praktikujete na čerstvém vzduchu, stává se ještě intenzivnější. Příroda podněcuje k tolika věcem: zlepšuje soustředěnost, prohlubuje dýchání a nabádá ke ztišení. Jóga – Energie života zve diváka do poklidného světa plného záběrů nádherné přírody. Nechte se v mysli unést do dalekých krajů, zatímco vaše tělo bude relaxovat. Snadno napodobitelné pozice jsou doplněné jednoduchými pokyny.