Jen jedna věc II (1)

Epizody

2. řada

S02E03

Episode 3

, BBC Earth, 25 minut

Episode 3

VB (2025). Zoe Ball míří do jižního Londýna, aby přesvědčila charitativní pracovnici Latoyu, že zahradničení by mohlo být její tajnou zbraní pro duševní pohodu.

S02E04

Episode 4

, BBC Earth, 35 minut

Episode 4

VB (2025). Clive Myrie povzbuzuje manažera lihovaru Luka v Bristolu, aby nahradil kávu a energetické nápoje černým čajem, pokud se chce zbavit stresu.

S02E05

Episode 5

, BBC Earth, 25 minut

Episode 5

VB (2025). Zoe Ball je v Ketteringu, aby se s aktivní kosmetičkou Lucií podělila o několik chytrých triků na digitální detox, které by mohly zlepšit rodinný život, snížit stres a dokonce posílit její mozkovou kapacitu.

S02E06

Episode 6

, BBC Earth, 25 minut

Episode 6

Roman Kemp navrhne cvičení založené na „opačných pohybech, včetně chůze z kopce místo do kopce a pokládání závaží místo jejich zvedání, což by mohlo mít významný přínos pro jeho zdraví. 6/12 12 2025 UK Lyndon Bruce 2318987

Podobné tituly

O pořadu

VB (2025). V malebném městečku Rye v hrabství East Sussex se zaneprázdněná maminka Sam snaží zlepšit své zdraví poté, co zhubla po injekcích na hubnutí. Clive Myrie má pro její další krok jednoduchý, ale účinný tip - jíst tučné ryby.