Jamie vás nakrmí zdravě (2) - S01E02

Epizody

Jamie vás nakrmí zdravě (2) - Série 1

Dostupné epizody Brzy dostupné Skrýt budoucí epizody

S1E5

Jamie vás nakrmí zdravě (2) - S01E05

, TV Paprika, 50 minut

Jamie vás nakrmí zdravě (2) - S01E05

Většina z nás chce jíst zdravěji, ale informace, které jsou k dispozici, mohou být matoucí a zahlcující. Jamie je tu proto, aby nám zdravá rozhodnutí usnadnil více než kdy jindy. Jamie připravuje bílou rybu bohatou na živiny s filo těstem a orzem s rajčaty. Poté připraví opravdu vynikající zelené těstoviny a jednoduché kari s krevetami. Poučíme se o výhodách konzumace bílkovin a poté přijde na stůl sladkokyselá palačinka a rychlý a zdravý mrkvový dort.

S1E4

Jamie vás nakrmí zdravě (2) - S01E04

, TV Paprika, 50 minut

Jamie vás nakrmí zdravě (2) - S01E04

Většina z nás chce jíst zdravěji, ale informace, které jsou k dispozici, mohou být matoucí a zahlcující. Jamie je tu proto, aby nám zdravá rozhodnutí usnadnil více než kdy jindy. Jamie dělá zdravé stravování jeddnodušším, podává steak s lepivým lilkem. Uvaří také houbové ragú s nočky a rybí filo kapsy s fazolemi. A seznámíme se s aspekty zdravé trávicí soustavy. Potom přijdou na řadu syté ovesné kuličky a kořeněné tofu s vejci se sladkou paprikou.

Zobrazit další

O pořadu

Většina z nás chce jíst zdravěji, ale informace, které jsou k dispozici, mohou být matoucí a zahlcující. Jamie je tu proto, aby nám zdravá rozhodnutí usnadnil více než kdy jindy. Jamie si připravil ingredience, které blahodárně působí na lidský mozek. Po pečeném lososovi čeká pekáč na pošírované voňavé kuličky z kuřecího masa, jakož i na špenátové a čočkové frittery. Upeče nám jednoduché kroucené pečivo z filo těsta s vejci a fazolemi a dekadentní zdravý moučník, aby vzdal hold vláknině.